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亲子携手 荡起双桨

2020-09-28 09:35:20编辑:平心在线官网人气:


  马羡驰为会员示范赛艇动作要领。张文魁/摄

  

  

  中国赛艇大师赛·沈阳站、第三届沈阳国际赛艇公开赛下月将在浑河开赛,作为本届比赛全新设置的组别——亲子组报名很踊跃。昨天,清泉盛京赛艇俱乐部教练员马羡驰向记者介绍说:“现在不少家长带着孩子一起学赛艇,今年比赛设置的亲子组,就是给他们一个团结协作参赛的机会,既能增进家人间感情,又能增加比赛趣味性。”

  如今,赛艇运动在沈阳深受欢迎,以家庭为单位学习赛艇的会员也越来越多。马羡驰表示:“赛艇是一项国际性运动,尤其是在欧美非常流行。中小学生学习赛艇,不仅能锻炼身体,还将有机会与国外的学生通过这项运动进行交流。未来如果出国留学,他们还能通过赛艇这项运动找到共同爱好,迅速融入到当地的生活中。成年人学习赛艇不仅能锻炼身体,还能缓解工作压力。”

  最近这段时间,教练们经常带领亲子组的选手们进行有针对性的训练。马羡驰说:“毕竟孩子和家长在身高、力量方面有差距,所以大人与小孩双人双桨的配合很重要。而且他们绝大多数人没有参加过亲子组比赛,教练会根据组别的特点进行针对性培训。”

  谈及赛艇运动在锻炼身体方面的好处,马羡驰说:“赛艇运动员的体型非常优美,这是因为赛艇能锻炼到人体86%的肌肉群,锻炼效果非常好。孩子练习赛艇,不仅能增强身体素质,还能矫正身姿,让身体形态更优美。我们很多成年会员练习赛艇后不仅体重下降,而且体态变得更好,塑身效果上佳。”

  现阶段,近百名选手正在浑河上紧张备战,马羡驰说:“训练和比赛毕竟是两回事儿,一些选手并没有参赛经验,之前更多是学习技术和练习耐力,所以我们会把实战的要点融入到训练中。本次比赛分为1公里和6公里两个距离,我们让大家掌握比赛节奏,合理分配体力。团体项目则更看重团队协作,一切都要贴近实战。”

  马羡驰曾是辽宁赛艇队的一员,退役前她曾获得过两次全省双人双桨项目的冠军。作为吉林人,她对沈阳蓬勃发展的赛艇运动深有感触,“在我们当运动员的时候,赛艇业余爱好者很少。退役以后,我在健身俱乐部出任健身教练,今年能有机会重新与赛艇结缘,这与赛艇运动在沈阳、在国内的快速发展密不可分。沈阳的浑河非常适合赛艇运动,我能感受到沈阳人对赛艇运动的热情很高,在美丽的河道上荡起双桨真的是一种享受。”

  沈阳日报、沈报全媒体高级记者马骋



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